Seneng Diskon 15% Kanthi Kode
Ana papat langkah dhasar: · Sinau carane ambegan - biasane liwat irung menyang weteng. · Miwiti kanthi meditasi singkat - kanthi njupuk sawetara menit kanggo nyelehake dhewe lan fokus ing njero. · Nyoba postur dhasar - kayata twisting lungguh, kucing, asu, asu mudhun, bocah, kobra, gunung, segi telu, lan tikungan maju.
Entuk Kode